张静初陶虹舒淇倡导吃素遭网友嘲讽，对此事你怎么看？你认为吃素食真的对身体有好处吗？

📚 作者：小编

    

⏰ 发布时间：2021-11-29

    

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11月25日是国际素食日，淡出观众视线许久的张静初因为一条微博惹出了一场争议，原来她发了一段倡导素食主义的微博，并配上了一段纪录片的视频，文章末尾，她写道：“也许素食可能成为您的选择，也许并不会，这都不是最重要的。最重要的是，我们都共同希望拥有美好的生活。”这段话用语相对比较平和，但依然引发了网友的反感，评论区大翻车。

小陶虹、舒淇、吴越、杨子姗等人都转发了张静初的微博，并表示赞同和支持，邢佳栋也在微博上发了素食纪录片的视频，这些明星也遭到了网友的声讨。

网友热议的焦点主要有三，首先，很多网友就指出明星自己吃素就好，凭什么干涉普通人的饮食生活。而且针对素食有益健康的说法也并不认同，认为多吃肉蛋奶营养才全面。更何况目前还有一些家庭可能还没有实现“吃肉自由”，明星们倡导吃素对这些人是不是很不友好呢？

其实，这些倡导吃素的明星自己也被网友扒出“旧料”惨遭打脸。张静初在2018年还在微博上晒弟弟给补的鸡汤，提倡素食自然很难令人信服。

舒淇更是在九月份被拍到和陈坤等人聚会，拿着螃蟹大快朵颐，毫不顾忌女神形象，现在提倡素食，毫无说服力。

而且舒淇也被发现曾经多次在个人社交平台上晒出肉食类的美食，披萨、汉堡都历历在目，哪怕她本人没吃，只是端着这些摆拍，也足以说明她并非素食主义者，自己都不素食，却要提倡网友素食，这种做法也难怪网友吐槽了。

再者，明星们提倡素食的说话方式也令网友接受无能。网友指出，如果只是从素食有益健康等方面说倒也罢了，但是非要说吃肉就相当于杀生，上升到道德高度，就有点“道德绑架”了。

而且有网友直接痛斥这些明星是“虚伪”，让她们先把身上穿的背的皮制品丢掉再说吃素的问题。还有的网友想到了那些提倡吃植物肉的明星，认为他们是不怀好意。

此前关晓彤就因为提倡吃植物肉而遭遇到了“大翻车”，她在视频中推广了植物肉饺子，但被网友质疑是在假吃，还有网友科普，指出她推荐的植物肉是精加工的，不仅高钠还有很多添加剂，对人体健康无益，并不适宜常吃，更不能取代动物肉。

其实不管明星还是普通人，都有自由选择自己的饮食方式，但是如果自己都做不到，就还是别把别人当傻子，否则很容易“翻车”。

另外，近些年明星开始提倡吃素，提倡植物肉，基本都翻车了。就像前段时间黄磊、郑恺、baby、张钧甯、黄轩等明星集体推广的“少吃肉”活动，背后就是一场大型双标活动。

这位推广者，郑恺自己开火锅店，黄磊经常晒厨艺吃肉，baby对红烧肉更是爱不释手，一个个却在这儿提倡“少吃肉”？

吃素是不是真的对身体好？

就拿蛋白质来说，鱼虾海鲜，牛羊肉，去皮鸡鸭肉鸡胸肉等。这些肉类属于动物蛋白，蛋白质的种类和结构都非常适合人体吸收。

同时还含有人体8种必需氨基酸(也就是8种人体不能自行合成，必须从外界摄入的氨基酸。)。在相同的植物之中，只有大豆算是优质蛋白。

但是植物蛋白的吸收率和利用率比动物蛋白低一点，加工成豆制品的话，有的能量又很高，比如腐竹。

他们的决定是选择，而不是被迫。

至于说对于这些食物自由的人来说，到底吃什么更有利于健康，或许是因人而异

对于人体所必须的营养物质，他们的生活条件足以支撑他们去选择其他的代替品，而不是不摄入或者只能通过选择肉类。

当他们在公共平台发声时，给人的感觉是很多人也是有资格选择自己的下一餐吃什么。

中国人真正解决温饱也没多少年，甚至在华夏大地某个偏僻角落仍有人吃着苞谷芋头充当一日三餐。

你看免费给他们提供等量的肉和菜会选择哪一个？

中国人的肉蛋奶摄入量在全世界范围内还算偏低，我们不像一些国家地广人稀，能够去放牧养活足够的牛羊去提供蛋白质脂肪和热量。我们老祖先为了生存，已经把能够开荒的土地尽可能的用来种地去填饱肚子。

根据生物所学，能量从低营养级向高营养级流动的效率是非常低的，也就是喂养能够满足全体中国人正常肉类需求的牧草豆类甚至把全国的可耕种土地加到一起都不够。

但很显然，中国人的饭碗必须牢牢把握在中国人自己手里，先天地理属性决定了我国必须要进口一定量的非口粮如豆类去满足中国人正常增长的肉类需求。

也是基于这个原因，国内一些知名人士装作无辜分享，实则是配合一些境外反华势力去抹黑中国，难道中国人生来不应该吃肉？难道中国人不能达到世界平均肉类消耗量？

如果说直接禁止吃肉怕是会引起大众的反感，那就潜移默化让大众接受吃素，总之不管这些人有意还是无意，慢慢地总会影响一部分人的饮食习惯，进而影响更多人。